多吃坚果多健康

每天都要记得吃一些坚果哦

紫燕百味鸡（喜树店）

立秋进补的原则是“少辛多酸”，尽量少吃葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛味之品以及辛辣、油炸、酒和干燥的膨化食品等辛味之物，适当多食酸味水果和蔬菜以助养肝。要适当食用一些健脾、清热、利湿的食物或药物，可使体内湿热之邪从小便排出，另能调理脾胃功能，为中、晚秋乃至冬季健康奠定基础。

干果不干，进补佳选。像大枣、黑芝麻、白芝麻，很多干果都是秋季进补佳品，别看它们貌不惊人，其营养成分却毫不逊色。“浓缩的都是精华”这句话还真不只是一句喜剧小品的台词，它几乎是秋季进补行动中“放之四海而皆准”的真理。比如，每100克花生可提供身体每日所需的蛋白质一半以上，另外含有丰富的纤维、镁、铁、锌及维生素D;榛子由于其含有大量不饱和脂肪酸、蛋白质、碳水化合物、维生素E、矿物质等特殊成分；比如“西域良品”阿克苏纸皮核桃，有健脑、增强记忆力、美发、养颜、延缓衰老等多种作用。总之，多吃点干果是没错的，它们真的很“精华”。

杨铭宇黄焖鸡米饭（樱花街店）

8月24日11:04-12:15

人人练字（绿地468公馆3期西北门旁）

8月25日20:00-24:00

8月26日12:00-12:40

感觉一粒下去就达到了补脑的效果

茶百道（磨子桥店）

目前，本轮“8·25”本土疫情已波及成都多个区（市）县，由于疫情对各区（市）县波及的程度各有不同，各区（市）县根据疫情形势结合专家研判制定出的防控措施也有差异。区（市）县发布的管控措施如与市上不一致，请以属地区（市）县发布的政策规定为准。

病例在各类培训学校轨迹集中公布如下，请市民高度关注，留意对照。

石牌坊副食店（正东街23号）

8月26日12:00-12:20

8月25日9:50-10:00,10:25-10:35

8月24日08:45-09:40

V12创意体育基地（晨辉西路56号）

龙泉驿谭氏中西医结合诊所（滨河北街与汇丰路交叉口东北20米）

8月26日16:30-18:00

8月26日-8月27日

刘记绵阳米粉店（飞龙路72号）

全家便利店（一环路南二段店）

怡和新城G区项目部及工地

2017年，故宫文创的营业额达到15亿元。这一年，敦煌研究院全年文创产品销售额也达到了1708.3万元。敦煌文创产业被激活，正在崛起的新国货成为最主要的推动力。

这个流行文化就是由网络文学创造出来的热词——穿越。中商产业研究院信息显示，2020年中国网络文学用户规模将达到4.4亿，2019年网络文学市场营收达201.7亿元，穿越类小说作为其中重要类型，让读者有代入感，以现代人思维去结构历史，获得新奇的阅读体验。《又见敦煌》就借用穿越的手法，把观众代入到历史场景中。

8月26日11:43-12:29

日本版本，KASUGAI春日井の豆果子

8月27日19:10-19:40

8月28日12:30-14:20

8月26日8:45-18:00

8月26日18:20-18:23

到家张醪糟（桐梓林店）

富润农贸市场（华泰路19号附268号）

8月24日8:53-8:59

全家便利店（月季街店）

在立秋过后，很多“苦夏”、在夏天里食欲比较差的人，食欲逐渐好转，因此主动或被动地开始贴秋膘；一些老人更讲究主动贴秋膘。不过专家提醒人们，不要急着贴秋膘。因为此时人的胃肠功能较弱，还没有调理过来，如果吃太多的肉类等高蛋白食品，会增加肠胃负担，影响胃肠功能。因此吃肉要适当，最好等到天真正凉下来以后，再多增加肉食。那些患有胃肠道疾病、高血脂、慢性中风等疾病的人，不宜摄入肉食太多。

8月25日10:00-12:00

成都银泰中心in99（天府大道1199号）

刘邦国问，货发出去了，怎么回收包装？回收发到外地的纸箱，运费肯定高于纸箱价格。杨庆林说，即使卖到同城，也没有人力上门回收，请快递员帮忙带回来，同样产生费用。

白熊小超市（正东街76号）

悦都菜鸟驿站（雨树巷与牡丹街交叉口东北80米华熙Live528悦都内部地下停车场入口旁）

8月24日18:00-20:00

8月26日16:36-16:39

8月24日11:39-12:01

婴童尿裤、手机、大家电等行业变动不大。在婴童尿裤类目，佳婴、好奇、爱酷熊、BabyCare、CLASSIC TEDDY稳坐前五名，前10名与预售首日TOP10变动率不超过20％；海尔、美的、小天鹅稳定排名大家电行业品牌销售额排名前五；Apple则稳坐手机类目品牌销售榜TOP1。

文翁路98号

一环路北三段70号

细花串串（梦溪东一街176号）

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8月24日18:40-19:00

星图君会尽快回复您。

8月26日18:00-22:22

8月24日08:40-08:45

蜀宴小调精致家常菜餐馆（海棠路华熙LIVE528A区3楼108号）

8月26日20:15-20:48

忌虚实不分。中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药，虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，对症服药才能补益身体，否则适得其反，会伤害身体。保健养生虽然不像治病那样严格区别，但起码应将用膳对象分为偏寒偏热两大类。偏寒者畏寒喜热，手足不温，口淡涎多，大便溏，小便清长，舌质淡脉沉细。偏热者，则手足心 热，口干，口苦，口臭，大便干结，小便短赤，舌质红，脉数。若不辨寒热妄投药膳，容易导致“火上加油”。

德强诊所（喜树街599号102号）

联合一百（人民中路店）

8月27日10:22-10:25

8月26日17:50-17:58

8月28日18:55-19:02

太子家居工厂店羊安工厂店（羊安街道成新蒲快速通道北350米三期智造基地北）

今年4月以来，苏宁开始用塑料材质的“漂流箱”代替快递纸箱。买家在自提点，取出商品后将“漂流箱”留在自提点。如果送货上门，快递员会将“漂流箱”带走。目前，已投放“漂流箱”5万个，为苏宁节约300多万元。代永华认为，网购产生的快递纸箱要回发货环节，确实很难，应积极考虑使用环保、可循环材料代替纸箱，同时杜绝过度包装，从源头减量。